日常生活（huó）中有哪些注意事項
2020-2-22 19:19:31 點擊（jī）：
黄瓜视频APP下载管道提醒您，疫情期間日常（cháng）生活中有（yǒu）哪些注意事項
（1） 保持良好（hǎo）的個人（rén）衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻，勤洗（xǐ）手，使用肥（féi）皂或洗手（shǒu）液並用流動水洗手，用一（yī）次（cì）性紙巾（jīn）或幹淨毛巾（jīn）擦手；不用髒手觸摸眼睛、鼻（bí）或口；雙手接觸呼吸道分泌物後應立（lì）即（jí）洗手；家庭成員（yuán）不共用毛巾、水杯等（děng）；不隨地吐痰，口鼻分泌（mì）物用紙巾（jīn）包好棄置於有（yǒu）蓋垃圾箱內。
（2） 增強體質和免疫力（lì）。均衡飲食、適量運（yùn）動、作息（xī）規律，避免過度疲勞。
（3） 保持環（huán）境清潔和通風。每天開窗通風數次不少於 3 次（cì），每次 20-30 分鍾。戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當減 少。
（4） 避免多（duō）人聚會；盡可能避免與有呼吸道疾病症狀（如發熱、咳嗽或打噴嚏等）的（de）人密切接觸；盡量避免到人多擁擠（jǐ）和空間密閉的場所，如必須去佩戴口罩。
（5） 避免（miǎn）接觸野生動物和家禽（qín）家畜。
（6） 堅持安全的飲食習慣，食（shí）用肉（ròu）類（lèi）和蛋類要煮熟、煮透。
（7） 如出現呼吸道（dào）感染（rǎn）症狀如咳嗽、流涕、發熱等，應居（jū）家隔離休息，持續發熱不退或症狀加重時及早就醫。
（1） 保持良好（hǎo）的個人（rén）衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻，勤洗（xǐ）手，使用肥（féi）皂或洗手（shǒu）液並用流動水洗手，用一（yī）次（cì）性紙巾（jīn）或幹淨毛巾（jīn）擦手；不用髒手觸摸眼睛、鼻（bí）或口；雙手接觸呼吸道分泌物後應立（lì）即（jí）洗手；家庭成員（yuán）不共用毛巾、水杯等（děng）；不隨地吐痰，口鼻分泌（mì）物用紙巾（jīn）包好棄置於有（yǒu）蓋垃圾箱內。
（2） 增強體質和免疫力（lì）。均衡飲食、適量運（yùn）動、作息（xī）規律，避免過度疲勞。
（3） 保持環（huán）境清潔和通風。每天開窗通風數次不少於 3 次（cì），每次 20-30 分鍾。戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當減 少。
（4） 避免多（duō）人聚會；盡可能避免與有呼吸道疾病症狀（如發熱、咳嗽或打噴嚏等）的（de）人密切接觸；盡量避免到人多擁擠（jǐ）和空間密閉的場所，如必須去佩戴口罩。
（5） 避免（miǎn）接觸野生動物和家禽（qín）家畜。
（6） 堅持安全的飲食習慣，食（shí）用肉（ròu）類（lèi）和蛋類要煮熟、煮透。
（7） 如出現呼吸道（dào）感染（rǎn）症狀如咳嗽、流涕、發熱等，應居（jū）家隔離休息，持續發熱不退或症狀加重時及早就醫。
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